Uso de la tecnología en la infancia y adolescencia. Recomendaciones de la Sociedad Española de Psicología Clínica Infanto-Juvenil

El acceso prácticamente universal a la tecnología digital en la infancia y la adolescencia españolas convive con un aumento de los indicadores de malestar emocional, dificultades de autorregulación y exposición temprana a contenidos inapropiados. El uso intensivo de redes sociales, videojuegos e Internet no solo forma parte de la vida cotidiana de niños, niñas y adolescentes, sino que, en determinados casos, se asocia a síntomas de ansiedad, depresión, baja autoestima, problemas de sueño, aislamiento social e incluso ideación suicida. La evidencia disponible apunta a que no es únicamente el tiempo de pantalla lo que preocupa, sino la función psicológica que cumplen estos dispositivos en contextos de especial vulnerabilidad evolutiva.

Así lo recoge un informe publicado por la Sociedad Española de Psicología Clínica Infanto-Juvenil (SEPCIJ), a través del cual se analiza el estado de la cuestión sobre el uso de pantallas en la infancia y la adolescencia en España, sus implicaciones para la salud mental y el desarrollo psicológico, así como las principales recomendaciones para promover un uso saludable, seguro y equilibrado de la tecnología.

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